АНАСТАСИЯ

ЛУНЕГОВА

  ВАШ ГИД ПО ТЕЛУ  

ПИЛАТЕС & 3D FITNESS 

ОБО МНЕ

МЕНЯ ЗОВУТ АНАСТАСИЯ ЛУНЕГОВА. Я ТРЕНЕР ПО ПИЛАТЕСУ 

И ТРЁХМЕРНОМУ 3D ДВИЖЕНИЮ.

В СВОИХ ВИДЕО-КУРСАХ Я ДАЮ ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ

ФОРМИРОВАНИЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ И СОХРАНЕНИЯ

ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ.

УПРАЖНЕНИЯ ПОДХОДЯТ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТЕХ, КТО

ДАВНО НЕ ЗАНИМАЛСЯ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ОПЫТНЫХ СПОРТСМЕНОВ

И ТЕХ, КТО ИМЕЕТ СТАРЫЕ ТРАВМЫ, А ВЫПОЛНЯТЬ ИХ

МОЖНО ДАЖЕ ДОМА.

ПОДДЕРЖКА ТРЕНЕРА

ВСЕ УРОКИ КУРСОВ СОДЕРЖАТ 

ПОДРОБНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ 

УПРАЖНЕНИЙ,

А ТАКЖЕ

СОПРОВОЖДЕНИЕ КУРАТОРОВ

И ТРЕНЕРА.

  • Instagram
  • Vkontakte

ЗАМОРОЗКА!

ДО 90 ДНЕЙ

ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПРИСТУПИТЬ

ИЛИ ПРОДОЛЖИТЬ ЗАНЯТИЯ,

КУРС МОЖНО ЗАМОРОЗИТЬ.

БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ

  • Разминка

  • Тренировка для спины